Създаден в Германия и превърнал се в световен успех, Hyrox съчетава бягане и функционални тренировки в уникален формат. Как германската концепция се превърна в международен спортен феномен.

Вероятно няма друг спорт в света, който през последните години да е преживял бум като Hyrox. Това, което започва като идея през 2017 г., само за няколко години се превръща в едно от най-бързо развиващите се фитнес движения в света.

Форматът е разработен от организатора на спортни събития Кристиан Тьотцке, експерта по комуникации Михаел Траутман и Мориц Фюрсте – бивш член на германския национален отбор по хокей на трева, спечелил златни медали на Олимпийските игри през 2008 и 2012 г.

Основната им идея е проста – да създадат състезание, което съчетава атмосферата на състезание по бягане с интензивността на функционалните силови тренировки, познати на много хора от фитнес залите.

Hyrox включва осем функционални станции, между които има осем бягания на по 1 километър.

„Хората обичат да предизвикват себе си или да се състезават с други, да участват в състезание и да се борят със собствените си вътрешни демони“, казва Фюрсте пред DW.

Това вече се е случвало в различни форми. Hyrox обаче го превръща в стандартизиран състезателен формат.

Hyrox дава нова цел на тренировките

За да разработят концепцията си, основателите анализират световния спортен пазар и откриват ниша в утвърдената спортна индустрия.

„Повечето спортове – като тенис, футбол или спортовете с топка като цяло – са много ясно дефинирани“, обяснява Фюрсте.

„Те съществуват от стотици години, но една област от спортния свят никога не е била наистина дефинирана – светът на фитнес залата. Искахме да дадем на тези хора цел, за която да тренират, освен това да са здрави или да изглеждат добре в огледалото.“

Hyrox не е единственият опит да се създаде състезателен формат около тренировките във фитнеса. Най-известният му конкурент вероятно е CrossFit, който стартира през 2007 г., променя упражненията ежедневно и включва олимпийско вдигане на тежести и гимнастика.

При Hyrox форматът е един и същ при всяко състезание, което позволява по-целенасочено развитие на функционалната физическа подготовка. Най-близък до него е DEKA Fit, но глобалното разпространение на последния е ограничено от фокуса му върху партньорски фитнес зали в САЩ.

За Фюрсте най-важният показател за успех е това, което се случва след края на състезанието.

„Никой не завършва състезанието с останала енергия – всички са напълно изтощени. Но всеки мисли как следващия път да бъде по-бърз“, казва той.

Защо форматът набира толкова популярност

Hyrox не е единственият начин за тренировка, но според Фюрсте е добър формат за хора, които искат да тренират с конкретна състезателна цел.

Стандартизираният формат означава, че резултатите от състезанията могат да се сравняват в цял свят – независимо дали участникът се състезава в Хамбург, Лондон, Ню Йорк или Сидни.

Това допринася за рязкото увеличаване на интереса през последните години.

Hyrox расте със 100% на всички пазари

В интервю за Sports Illustrated през 2025 г. Фюрсте посочва два ключови момента в развитието на Hyrox.

Първият е първото състезание, в което участват 650 души. Вторият идва през 2022 г., след пандемията от COVID-19, когато състезание в Лондон е разпродадено.

Тогава става ясно, че концепцията има потенциал.

През сезон 2022–2023 г. около 90 000 спортисти участват в състезания по Hyrox. До 2025 г. броят им вече надхвърля 650 000.

„Независимо къде сме отишли досега, сме виждали огромен ръст през първите две-три години“, казва Фюрсте.

„Нямаше нито един пазар, който да не е нараснал със 100% от едно състезание до следващото. Това показва, че продуктът работи. За участниците това е страхотно преживяване.“

Следващата цел: Олимпиадата през 2032 г.

С повече от 1 милион спортисти, които се очаква да участват в състезания по Hyrox по света през настоящия сезон, засега няма признаци бумът да приключва.

„Това показва, че не сме нито тенденция, нито нишов спорт. Показва, че сме оставили своя отпечатък в света на спорта“, казва Фюрсте.

Hyrox вече присъства в над 85 града в около 30 държави. Проучвания потвърждават изключителния ръст на серията – само до края на сезон 2023–2024 г. са регистрирани над 278 000 завършили участници.

„Инвестирах много и се срещнах с хора, които работят в индустрията от години“, разказва Фюрсте, който сравнява Hyrox със съвременната спортна версия на музикален фестивал.

„Трябваше да рискувам всичко, за да стигна дотук и да бъда част от този екип.“

Макар никога да не е поставял под съмнение успеха на Hyrox, самият той не е очаквал форматът да стане толкова голям.

Сега пред него се очертава следващата голяма цел. Фюрсте казва пред Sports Illustrated, че иска Hyrox да стане част от олимпийската програма на Игрите в Бризбън през 2032 г. Така популярното фитнес състезание може да стигне до най-голямата спортна сцена в света.