Какво да започнете да правите през 30-те си години, за да подобрите здравето през 70-те?
03 Януари 2026От бърза 15-минутна разходка до редовен сън – практикуването на тези неща от 30-те ви години може да ви помогне да останете във форма и до 70-те
Какво казва за здравето ви честотата, с която уринирате?
03 Януари 2026Има здравословни граници на отделянето на урина. Вие вмъквате ли се в тях?
Отивате на круиз? 6 работещи трика срещу морска болест
02 Януари 2026От лекарства до правилно хранене, ето как да не помрачите круиза си
Европейската страна, в която ти дават платен отпуск, за да се виждаш с приятели
30 Декември 2025Местните работещи изпробват „час за приятелство“ за борба със самотата
Как списъкът със задачи може да помогне, ако сте стресирани?
27 Декември 2025Ако ви е трудно да заспивате, може да държите под ръка едно потенциално решение на проблема – хартия и химикал
Защо ресторанти сервират по-малко храна на клиенти на Оземпик?
25 Декември 2025Употребата на „Оземпик“ и подобни медикаменти за отслабване променя кулинарната сцена
Хо-хо-хо! Четири начина да спрете коледните изблици на истерия у децата
25 Декември 2025Празничният сезон води до сериозно сензорно претоварване за децата. Как да се справите?
Италиански град е най-новата синя зона на планетата
24 Декември 2025Той е известен със своите лозя и прекрасни плажове
Пет стъпки за намаляване на празничния стрес
22 Декември 2025Прекомерното планиране може да причини по-голям стрес от щастието, което празниците създават