• Напълняването невинаги е резултат от неправилно хранене или липса на движение.
  • Ендокринологът доц. Цветелина Тотомирова обяснява, че инсулинова резистентност, заболявания на щитовидната жлеза и нарушения в кортизоловия ритъм са сред най-честите ендокринни причини за покачване на теглото.
  • Тя съветва кога е нужна консултация със специалист и посочва какви са съвременните подходи за лечение на затлъстяването.

Напълняването невинаги е резултат единствено от неправилно хранене или липса на физическа активност.

В редица случаи зад покачването на килограмите или трудностите при отслабване стоят нарушения в ендокринната система. Това обясни ендокринологът доц. Цветелина Тотомирова от Военномедицинска академия (ВМА) за БНР.

По думите ѝ ендокринната система участва пряко в регулацията на метаболизма и затова нарушенията в нейната функция често се отразяват върху телесното тегло.

„Ендокринната система е ангажирана с метаболизма на организма и затова много често нейни нарушения водят до промяна в този метаболизъм и съответно рефлектират върху трупането на телесно тегло“.

Най-честите ендокринни причини за покачване на теглото

Сред основните хормонални проблеми, които водят до напълняване, се открояват няколко ключови състояния.

Инсулиновата резистентност е едно от най-разпространените през последните години. При него организмът не реагира ефективно на инсулина, обяснява еднокринологът.

„Организмът произвежда повишени количества инсулин, които успяват да поддържат кръвната захар, но оказват влияние върху метаболизма на мазнините и стимулират складирането на излишната енергия като мастни запаси“.

Заболяванията на щитовидната жлеза, особено нейната намалена функция (хипотиреоидизъм), също са честа причина.

„Когато имаме тенденция към понижена функция на щитовидната жлеза, метаболизмът се забавя и това може да доведе до повишаване на телесното тегло“.

Нарушенията в отделянето на кортизол (хормона на стреса) също могат да предизвикат сериозни метаболитни промени и да затруднят контрола върху килограмите.

Кога е необходима консултация със специалист?

Доц. Тотомирова съветва хората да потърсят помощ, когато въпреки положените усилия не успяват да намалят теглото си за разумен период от време.

„Когато не можем сами да се справим с проблема за сравнително кратък период от време, е желателно да потърсим съвет от специалист“.

Изследванията се назначават индивидуално според симптомите на пациента. Най-често се проследяват:

  • Функцията на щитовидната жлеза
  • Нивата на инсулин и кръвна захар
  • Нивата на кортизол
  • Липиден профил, пикочна киселина и чернодробни ензими

Регулацията на апетита също е сложен процес, в който участват хормони като грелин, известен като „хормона на глада“. Повишените му нива ни карат да се чувстваме гладни и предизвикват желание за хранене.

Лечение на затлъстяването и рискове от крайни диети

Според доц. Тотомирова затлъстяването вече се разглежда като заболяване, а не просто като козметичен дефект, тъй като крие множество здравни рискове. Когато промяната в начина на живот не дава резултат, медикаментозното лечение има своето място.

„Употребата на медикаменти не е нещо лошо. Това е реално лечение на реално заболяване“, подчерта специалистът, като уточни, че съвременните лекарства трябва да бъдат назначавани и проследявани от лекар.

Тя предупреждава, че прекалено строгите и едностранчиви диети могат да бъдат опасни.

„Правилният хранителен режим не е опасен. Опасно е, когато започнем да се храним едностранно и ограничено за дълъг период от време“.

Поддържането на здравословно тегло е постоянен процес

В заключение доц. Цветелина Тотомирова подчерта, че поддържането на нормално тегло е дългосрочен процес, който изисква постоянство, а не краткосрочни кампании.

„Не трябва да сваляме килограми само за лятото, а след това да ги връщаме. Многократното бързо качване и сваляне на тегло е по-опасно за организма“.

Най-сигурният подход остава комбинацията от балансирано хранене, редовна физическа активност и постоянен контрол върху теглото.

Новините на Darik Business Review във Facebook , Instagram , LinkedIn и Twitter !