
Част от мениджърите и предприемачите твърдят, че един продуктивен ден започва в 4 часа сутринта. Други предпочитат да спят в офиса, за да могат да свършат навреме задачите си.
Но не и Марк Кюбан. Милиардерът, който е предприемач и инвеститор казва, че се събужда между 6.30 и 7 часа. Без да става от леглото, той отделя около час, за да отговаря на имейли.
Именно това начало на деня му помага да остане продуктивен през целия ден, казва той в подкаста на комедианта Тревор Ноа.
Подобно начало на деня е истинска привилегия за Кюбан. Той признава, че бил привлечен от предприемачеството, тъй като можел да контролира собствения си работен график. Днес ежедневната му работа включва управление на фармацевтична компания и баскетболен отбор от НБА.
„Най-голямата полза от позицията ми е, че мога да контролирам времето си“, признава той.
Стартът на деня с имейли и текстови съобщения не винаги е полезно за психичното ви здраве, каза изследователят по психология Никола Хюз пред CNBC Make It през 2018 г. За Кюбан обаче това означава, че след час пред лаптопа и телефона, той успява да се подготви за работния ден и намалява ненужните обаждания и имейли.

Милиардерът казва, че спи около седем часа на денонощие, а след като стане от леглото следва закуска, сутрешна тренировка и нова проверка за имейли на телефона.
Скорошно проучване на сп. Inc. посочи, че едва 5% от главните изпълнителни директори се събуждат около 4 часа, а около 2/3 от тях са будни преди 7 часа.
Това, според учените има просто обяснение – не е толкова важно колко рано се събуждате, a колко спите и как използвате времето си сутрин.
Новините на Darik Business Review във Facebook , Instagram , LinkedIn и Twitter !
ИНТЕРИОРНИ ВРАТИ HÖRMANN
Калкулатори
Най-ново
Италианският милиардер, който ръководи Ferrero
преди 6 часаВ Швеция строят дървен град на стойност $1 млрд.
преди 7 часаКак Индия става суперсила в пържените картофки?
преди 7 часаХерая - дамската олимпиада на Древна Гърция
преди 8 часаЯпония създава правителствен орган за справяне със свръхтуризма и невъзпитаните чужденци
преди 8 часаСтойността на банкнотите в обращение с второто си най-голямо понижение в историята
преди 9 часаПрочети още
Кристина Петкова, ПП-ДБ: От Пеевски ЗАВИСИ колко време Коцев ще е в АРЕСТА!
darik.bgАдвокатът на Коцев: Целта е той да бъде отстранен от поста кмет на Варна!
darik.bgЦончо Ганев за кмета на Варна: Коцев работеше с ГЕРБ и е изтъкан от корупция!
darik.bgЛевски стигна кота 4000 при абонаментните карти
dsport.bgКой е Иван? Усик обясни как е нокаутирал Дюбоа
dsport.bgНеделята се познава по палачинките с шоко…мед
9meseca.bg