
С началото на учебната година отново възниква въпросът “трябва ли децата да стават толкова рано за училище и вреди ли това на тяхното здраве?”.
Гергана Радович, холистичен терапевт, специалист по съня и автор на книгата „Фабрика за сън”, е против ранното ставане на децата за училище, но осъзнава, че проблемът не е лесно решим и насърчава да се обърне внимание на по-ранното лягане.
Според нея, ако на учениците им предстои контролно на другия ден, не е хубаво да стоят и да учат до късно, а по-добре да си легнат навреме, за да могат да се възползват пълноценно от знанията си. Съветът ѝ към родителите е да се вгледат в собствените си навици, за да дават добър пример на децата си.
Според Радович сънят е важен за всички, но най-вече за децата в училищна възраст, защото това е периодът, в който усвояват най-много знания и сънят им осигурява силата да поемат това натоварване.
Повече ще откриете на darik.bg
Новините на Darik Business Review във Facebook , Instagram , LinkedIn и Twitter !
ФЬОНИКС Фарма, където работата е кауза
Калкулатори
Най-ново
Край на авокадо тоста? Поколението Z и милениалите са спестили повече от по-възрастните през 2025 г.
преди 3 часаМалко известни факти за Уорън Бъфет, навършващ 95 г.
30.08.2025Как минава денят на най-младата жена милиардер в света, която не е наследила парите си?
30.08.2025От разносвач на пица до собственик на 270 пицарии
30.08.2025Ryanair слага край на хартиените бордни карти: Всичко, което трябва да знаете
30.08.2025Банките в България с рекордна печалба до юли
30.08.2025Прочети още
Защо българите се бият? Заради паркинг скоба или в мола... психолог обясни!
darik.bgВеликобритания няма да допусне Израел на най-голямото изложение за отбранителна техника
darik.bgАбсурд: Защо Плевен първоначално отказа дарение от минерална вода?
darik.bgТри отменени гола не спряха Реал Мадрид срещу Майорка
dsport.bgБУТОНКИТЕ: Настъпи ли време за развод в ЦСКА, или не?
dsport.bgEmsella® и Emfemme 360® в МЦ МАРКОВС - нови стандарти в интимното здраве на жената
9meseca.bg