Често се твърди, че чилито, куркумата и други подправки имат ползи за здравето и дори могат да „подсилят имунната ни система“.

Но могат ли подправките наистина да добавят здравословни ползи към храненето ни или да ни помогнат да се предпазим от болести?

Подправките са част от хранителния ни режим от хиляди години - втора природа ни е да поръсваме картофките с червен или черен пипер, да пием чай от джинджифил и да добавяме люти чушки към ястията си. 

Напоследък обаче някои подправки неофициално се превръщат от ежедневни кулинарни продукти в лечебни суперхрани.

Повече вижте на darik.bg

Новините на Darik Business Review във Facebook , Instagram , LinkedIn и Twitter !

Добави в предпочитани в Google