
Днес отбелязваме Световния ден на психичното здраве, съобщава darik.bg. Той е честван за първи път на 10 октомври 1992 година и стартира като годишна проява на Световната федерация за психично здраве, създадена през 1948 година.
Психичното здраве е състояние на благополучие, при което индивидите притежават умения да се справят с ежедневните стресови фактори. Психичното здраве може да бъде причина за възникването на редица заболявания. Профилактиката е от особено значение, тъй като всички сме подложени на ежедневен стрес.
Сьомгата и сардините в храненето на средна възраст помагат срещу деменция на старини
Той се счита за един от основните рискови фактори за нарушенията в психичното здраве и възникването на редица заболявания. Комбиниран с други рискови фактори, като тютюнопушенето, двигателен инактивитет и нездравословното хранене, води до многократно повишаване на риска от възникване и развитие на хроничните неинфекциозни болести.
Есенно-зимните сезони са обострящи за някои специфични психични заболявания и по-специално за сезонните афективни разстройства и ендогенните депресии. Счита се, че 30% от населението страда от есенна депресия. Една от основните причини е намаляването на слънчевата светлина.
Без нея човешкото тяло произвежда по-малко серотонин - хормонът на щастието. Това има отношение и към депресията.
Новините на Darik Business Review във Facebook , Instagram , LinkedIn и Twitter !
ИНТЕРИОРНИ ВРАТИ HÖRMANN
Калкулатори
Най-ново
Списък на 15-те най-богати градове в Европа: В един от тях живеят 75 милиардери и 250 000 милионери
преди 6 часаФнФ избра „Иновейшън Кепитъл ІІ“ за финансов посредник на фонда за иновации
04.07.2025Джоуи Честнът отново спечели състезанието по надяждане с хотдог
04.07.2025Община Видин предлага 5 хил. лв. на всеки млад лекар, избиращ да работи в местната болница
04.07.2025Една от най-големите грешки, която и вие правите на летището
04.07.2025Най-големият климатичен фонд в света започва най-мащабната си инвестиционна серия досега
04.07.2025Прочети още
Андрей Ковачев за Сев. Македония: Понятията език и идентичност отпадат от доклада
darik.bgЛюбомир Стефанов: Борисов и Пеевски правят политическо танго!
darik.bgСпортът скърби за Диого Жота: „Уимбълдън“ нарушава дрескода, „Ливърпул“ увековечава номер 20
darik.bgЧерно море взима юноша на Спортинг Лисабон
dsport.bgЧелси превъзмогна гол на бъдещата си звезда за полуфинал в САЩ (ВИДЕО)
dsport.bg5 съвета за по-добро репродуктивно здраве
9meseca.bg