
Повечето хора са късметлии, ако доживеят до 100 години, но две жени успяват не само да преминат далеч отвъд тази възраст, но и да се наредят сред най-възрастните хора в света. И двете са от Франция.
Жан Калман е смятана за най-възрастния човек в света, като успява да доживее до 122 години. Наскоро френска монахиня на име сестра Андре беше най-възрастният човек в света до смъртта си на 17 януари, когато почина на 118 години.
Трудно е да се отличи какво точно помага на хората да живеят до над 100 години, предвид различното поведение на супер столетниците, казва Жан-Мари Робин - експерт демограф, който изучава отношенията между здравето и дълголетието.
Има обаче определени фактори, които може би дават предимство на Франция по отношение на дълголетието, казва Робин, който също така е директор Изследвания в Националния институт по здравеопазване и медицински изследвания на Франция (INSERM).

Ето някои от причините, поради които някои хора от Франция получават повече години живот:
1. Образованието е безплатно
“Най-образованите хора имат най-голяма продължителност на живота,” казва Робин. “Те ценят повече дълголетието и доброто здраве. Те имат по-добри познания относно това какво да правят и да не правят, за да бъдат здрави.”
По-образованите хора също така разбират по-добре кои храни да консумират за дълголетие и кои упражнения да включат в ежедневието си, за да запазят здравето си добро за по-дълго време, казва Робин.
2. Достъпът до здравеопазване е безплатен
Страните с най-голяма продължителност на живота, в това число Франция, Япония и Дания, предоставят безплатно здравеопазване.
“А това е важна разлика,” казва Робин, когато се сравнява продължителността на живота в различните държави, “а тук страни, като Великобритания, САЩ и Нидерландия, изостават.”

3. По-добър избор на храни
Жителите на Южна Франция, където са родени Жан Калман и сестра Андре, се придържат към средиземноморската диета, казва Робин.
При този начин на хранене с предимство са плодовете, зеленчуците, пълнозърнестите храни, морските храни и здравословните мазнини, като в същото време се ограничава или премахва консумацията на червено месо, млечни продукти и захар.
Ако сравните Северна с Южна Франция, има две години разлика в продължителността на живота, което отчасти се дължи на начина на хранене. Времето също е важен фактор, тъй като зимите и летата в Южна Франция не са толкова тежки, колкото на север, допълва той.
По отношение на начина на хранене в други държави, Робин казва, че “хората консумират прекалено много мазнини и сол.”
Новините на Darik Business Review във Facebook , Instagram , LinkedIn и Twitter !
Калкулатори
Бъдещи събития
ESG - Investing in our future
19 Април 2023Най-ново
Инвестиция в бъдеще: ESG политики ще дискутират водещи компании и експерти на 19 април
преди 6 часаКолко струва лате от Starbucks по света и у нас?
преди 6 часаUBS купува обратно свои облигации за $3 млрд., пласирани преди дни
преди 6 часаКамъни вместо никел: Скандалът на борсата в Лондон се разраства
преди 6 часаПет причини да сключите застраховка Домашно имущество
преди 6 часаНяма безплатен обяд: Какво очаква да спечели Китай от помощта си за Русия
преди 7 часаПрочети още
ДЕНЯТ В НЯКОЛКО РЕДА: Булгар! Булгар!
clubz.bgФеновете на Левски събраха над 230 хиляди лева за НАП
dsport.bgРоналдо: Скоро Саудитска Арабия ще има петото или шестото най-силно първенство в света
dsport.bgСемейният бюджет и инфлацията - как да харчим и спестяваме разумно
9meseca.bgСветовният шампион Месут Йозил сложи край на кариерата си
clubz.bgКонспиративни теории тласнали семейство в Швейцария към самоубийство
darik.bg