
Повечето хора са късметлии, ако доживеят до 100 години, но две жени успяват не само да преминат далеч отвъд тази възраст, но и да се наредят сред най-възрастните хора в света. И двете са от Франция.
Жан Калман е смятана за най-възрастния човек в света, като успява да доживее до 122 години. Наскоро френска монахиня на име сестра Андре беше най-възрастният човек в света до смъртта си на 17 януари, когато почина на 118 години.
Трудно е да се отличи какво точно помага на хората да живеят до над 100 години, предвид различното поведение на супер столетниците, казва Жан-Мари Робин - експерт демограф, който изучава отношенията между здравето и дълголетието.
Има обаче определени фактори, които може би дават предимство на Франция по отношение на дълголетието, казва Робин, който също така е директор Изследвания в Националния институт по здравеопазване и медицински изследвания на Франция (INSERM).

Ето някои от причините, поради които някои хора от Франция получават повече години живот:
1. Образованието е безплатно
“Най-образованите хора имат най-голяма продължителност на живота,” казва Робин. “Те ценят повече дълголетието и доброто здраве. Те имат по-добри познания относно това какво да правят и да не правят, за да бъдат здрави.”
По-образованите хора също така разбират по-добре кои храни да консумират за дълголетие и кои упражнения да включат в ежедневието си, за да запазят здравето си добро за по-дълго време, казва Робин.
2. Достъпът до здравеопазване е безплатен
Страните с най-голяма продължителност на живота, в това число Франция, Япония и Дания, предоставят безплатно здравеопазване.
“А това е важна разлика,” казва Робин, когато се сравнява продължителността на живота в различните държави, “а тук страни, като Великобритания, САЩ и Нидерландия, изостават.”

3. По-добър избор на храни
Жителите на Южна Франция, където са родени Жан Калман и сестра Андре, се придържат към средиземноморската диета, казва Робин.
При този начин на хранене с предимство са плодовете, зеленчуците, пълнозърнестите храни, морските храни и здравословните мазнини, като в същото време се ограничава или премахва консумацията на червено месо, млечни продукти и захар.
Ако сравните Северна с Южна Франция, има две години разлика в продължителността на живота, което отчасти се дължи на начина на хранене. Времето също е важен фактор, тъй като зимите и летата в Южна Франция не са толкова тежки, колкото на север, допълва той.
По отношение на начина на хранене в други държави, Робин казва, че “хората консумират прекалено много мазнини и сол.”
Новините на Darik Business Review във Facebook , Instagram , LinkedIn и Twitter !
Калкулатори
Бъдещи събития
Darik Business Radar: Бизнесът през следващото десетилетие
19 Октомври 2023Най-ново
10 любопитни факта от историята на Софийския университет
01.10.2023Коя е новата синя зона на здравето и дълголетието?
01.10.2023Защо много богатите често са лоши инвеститори?
01.10.2023Тайни тунели от Втората световна война отварят врати за посетители
01.10.2023Как бащите оказват уникален ефект върху училищните постижения на децата си?
01.10.2023Вече са публикувани новите сметки, по които ще плащаме данъци и осигуровки
01.10.2023Прочети още
Стрелецът от Ротердам е арестуван, преди години е измъчвал животни
darik.bgЦентър за кръгова икономика в кафето
9meseca.bg“Заспиваш със секс в главата, сутринта имаш решение в ръката”... и още смях с д-р Ненков
darik.bgС Бутонките напред: Левски падна от Лудогорец и съдията
dsport.bgНиколай Костов: 100% имаме претенции за това съдийство, не заслужавахме да загубим (ВИДЕО)
dsport.bgОДМВР-Силистра с телефонна линия за сигнали за изборни нарушения
darik.bg