
Почти свръхчовешките постижения на олимпийските атлети са резултат от години на щателно обучение и подготовка. Но един аспект често се пренебрегва - начинът, по който те спят. Малцина от тях успяват да се наспят така, както им е необходимо
В деня на полета си за летните олимпийски игри в Токио през 2021 г. ирландският гимнастик Рис Маккленаган се събужда в 4.30 ч. сутринта, за да влезе в тренировъчна сесия с надеждата да се измори.
В опит да се пребори с часовата разлика, той планира да спи само през първата половина на 16-часовия полет, надявайки се, че часовникът му ще се настрои към новата часова зона.
Повече ще откриете на darik.bg
Новините на Darik Business Review във Facebook , Instagram , LinkedIn и Twitter !
ФЬОНИКС Фарма, където работата е кауза
Калкулатори
Най-ново
30% скок в цените на градския транспорт и таксита в Истанбул
преди 7 часаДесетте неща, които пречат най-много на съня ни
преди 7 часаОт оръжие до шедьовър: Как изглежда изтребител, покрит с 35 милиона мъниста
преди 8 часаИнформационните срещи за въвеждането на еврото продължават във Враца и Монтана
преди 8 часаПоколението Z и пътуванията: Коя е топ дестинацията за младите тази есен?
преди 8 часаЦените на храните у нас: Какво поевтинява и какво поскъпва тази седмица?
преди 8 часаПрочети още
Тагарев: Русия е най-голямата заплаха за Европа! Дроновете в Полша не са грешка!
darik.bgПроф. Коларова: Румен Радев е малък и безсилен фактор в политиката!
darik.bgБожанов: Пеевски е завладял България и с Борисов ни тласка на Изток!
darik.bgНа живо: Локо Пловдив – Лудогорец (Състави)
dsport.bgСашо Димитров поема мъжете, Тошко Янчев фаворит за негов заместник
dsport.bgСън за децата, спокойствие за родителите – интервю с Теодора Аргирова, консултант по детски сън
9meseca.bg