Почти свръхчовешките постижения на олимпийските атлети са резултат от години на щателно обучение и подготовка. Но един аспект често се пренебрегва - начинът, по който те спят. Малцина от тях успяват да се наспят така, както им е необходимо
В деня на полета си за летните олимпийски игри в Токио през 2021 г. ирландският гимнастик Рис Маккленаган се събужда в 4.30 ч. сутринта, за да влезе в тренировъчна сесия с надеждата да се измори.
В опит да се пребори с часовата разлика, той планира да спи само през първата половина на 16-часовия полет, надявайки се, че часовникът му ще се настрои към новата часова зона.
Повече ще откриете на darik.bg
Новините на Darik Business Review във Facebook , Instagram , LinkedIn и Twitter !
Калкулатори
Най-ново
Защо Петър Велики въвежда данък върху брадите?
преди 10 часаЗа 14 г.: България сред деветте държави в ЕС с над 100% на имотните цени
преди 10 часаКриптохаковете със спад през септември, но борсите остават уязвими
преди 11 часаГрад на 7000 години предлага облекчение от космическите наеми в Дубай
преди 11 часаИспанският крайбрежен град, носещ очарованието на Амалфи и Санторини
преди 12 часаЗащо в някои държави по света детските мозъци работят по-трудно?
преди 13 часаПрочети още
Как да запазим дрехите си като нови за по-дълго?
darik.bg„Не още“: Марая Кери каза на феновете, че още им е рано за Коледа (ВИДЕО)
darik.bg„Чудя се колко ще плати този идиот“: Лекар се призна за виновен за смъртта на Матю Пери
darik.bgНа живо: Не признаха гол на Ботев Пловдив срещу Левски
dsport.bgБУТОНКИТЕ: ЦСКА се помисли за голямата работа
dsport.bgПревръщат стари банкови карти в пейки
9meseca.bgХрани, които не трябва да ядете след изтичане на срока на годност
idei.bgКак да намалите конденза у дома
idei.bgTези неща не трябва да почиствате с вода
idei.bg