На фона на настъпването на грипа в страната, от столичната Регионална здравна инспекция публикуваха съвети как да се предпазим от заразяване и как да постъпим, ако все пак се разболеем.

Какво представляват острите респираторни заболявания?

Острите респираторни заболявания са най-масовите инфекциозни заболявания при човека. Характеризират се с клинична картина, типична за остра инфекция на дихателната система (остро начало, повишена температура, главоболие, общо неразположение, хрема и кашлица), с или без токсични прояви, по-често с леко протичане.

Основен дял в етиологията им заемат грипните и парагрипните вируси, аденовирусите, респираторно-синцитиалният вирус, риновирусът, а в последните години – SARS-CoV-2 и метапневмовирусът.

След пандемията от COVID-19, както и през настоящия есенно-зимен сезон, с най-голямо разпространение са грипните вируси, което определя тяхното епидемиологично и клинично значение.

Грипът

Грипът е остро инфекциозно заболяване, което се характеризира с висока заразност и повсеместно разпространение. При кихане и кашляне болният отделя капчици секрет, съдържащ вируси, които могат да достигнат на разстояние до един метър и да бъдат вдишани от близкостоящи лица.

Възможно е индиректно предаване на вирусите чрез контаминирани ръце и предмети. Най-често протича с повишена телесна температура, главоболие, мускулни болки, силна отпадналост, възпаление на горните дихателни пътища, кашлица, хрема.

Грипът може да се усложни и да протече тежко, с развитие на синузит, отит, ларинготрахеит, бронхит, бронхиолит, пневмония, миокардит, енцефалопатия/енцефалит.

Най-уязвимите групи

  • Хората над 65-годишна възраст;
  • Лицата с хронични белодробни, сърдечно-съдови, ендокринни (диабет), бъбречни, чернодробни, неврологични и хематологични заболявания;
  • Имунокомпрометирани лица;
  •  Деца на възраст под 5 години;
  • Бременни жени;
  • Лица, чиято професия е свързана с висок риск от заразяване – учители, лекари, полицаи, служители в градския транспорт и други.

Как да се предпазите?

  • Добра лична и обществена хигиена;
  • Спазване на физическа дистанция;
  • Ограничение на колективните дейности;
  • Самоизолация;
  • Използване на маски и други лични предпазни средства;
  • Прилагане на респираторен етикет – кихане и кашляне в сгъвката на лакътя;
  • Често проветряване на помещенията;
  • Ползване на дезинфектанти на спиртна основа.

Основно средство за предпазване от грип и свързаните с него усложнения е сезонната профилактика с противогрипни ваксини, предназначени за възрастни и деца над 6-месечна възраст.

При поява на симптоми

  • Веднага се консултирайте с личните си лекари. При грипна епидемия е повероятно да сте болни от грип, а не от банална респираторна инфекция.
  • Не се лекувайте сами. При самолечение, особено при възрастни хора и страдащи от хронични заболявания, често се стига до усложнения.
  • При неповлияване от провежданото лечение или при влошаване на състоянието, веднага се консултирайте с лекар. Изчакването може да бъде много опасно за вашето здраве.
  • Хранете се с разнообразна лека храна и пийте много течности.
  • Ограничете контактите си с членове на семействата и други хора.

Новините на Darik Business Review във Facebook , Instagram , LinkedIn и Twitter !