Хората, които преживяват най-силна и продължителна скръб, са значително по-склонни да починат в рамките на десетилетие след загубата на близък човек, показва ново проучване.

Според последни научни данни, човек наистина може да умре от разбито сърце — дори години след загубата на любим човек.

Скръбта е нормална реакция при загуба, но за някои тя може да предизвика сериозни физически и психически проблеми в краткосрочен и дългосрочен план.

Ново изследване установява, че хората, които преживяват трайна и силна скръб, имат по-висок риск от смърт в следващите десет години след смъртта на най-близките им.

Експериментът 

Датски изследователски екип проследява над 1700 възрастни в продължение на десет години, след като са загубили партньор, родител или друг близък човек. Участниците са разделени в пет групи според интензивността и продължителността на симптомите на скръбта.

През десетгодишния период хората в групата с най-силна и продължителна скръб са имали 88% по-висок риск от смърт в сравнение с тези, при които скръбта е била най-слаба, сочи изследването, публикувано в списание Frontiers in Public Health.

Хората от тази високорискова група по-често са били на терапия или са приемали антидепресанти дори три години след загубата. Разликите намаляват след седмата година.

Причините за по-високата смъртност все още не са напълно ясни.

„В предишни изследвания открихме връзка между силната скръб и повишен риск от сърдечносъдови заболявания, психични разстройства и дори самоубийства. Но асоциацията със смъртността тепърва трябва да се изследва по-задълбочено“, казва Метте Кяергаард Нилсен, съавторка на проучването и постдокторант в Орхуския университет.

Тя отбелязва, че хората с високи нива на скръб често са с по-ниско образование и вече са приемали медикаменти за психично здраве преди загубата, което подсказва наличие на уязвимост още преди травмата.

Средната възраст на участниците е 62 години, което означава, че част от здравословните проблеми може да се дължат и на остаряването. Повечето участници са жени.

Проучването е сравнително малко – само 107 души са в групата с най-силна скръб, докато 670 са в групата с най-слаба. Необходими са по-мащабни изследвания, за да се потвърдят резултатите.

Свързани рискове: Синдром на разбитото сърце

Изследването допринася към нарастващото количество доказателства, че емоционалните шокове влияят на здравето. Един от най-драстичните примери е такоцубо кардиомиопатията, по-известна като „синдром на разбитото сърце“, която се проявява след стресови събития като смъртта на близък човек.

При този синдром сърцето временно се уголемява и не изпомпва ефективно, което наподобява инфаркт.

Жените са по-склонни да развият този синдром, но мъжете имат по-висок риск от фатален изход, според проучване, публикувано по-рано тази година в Journal of the American Heart Association.

Друго изследване сочи, че скърбящи възрастни са по-склонни да починат от сърдечни заболявания и самоубийство в рамките на три години след смъртта на съпруга или съпругата. Мъжете са по-застрашени от смърт, причинена от храносмилателни или дихателни проблеми.

Нилсен посочва, че последните резултати могат да помогнат на лекарите да разпознаят рисковите симптоми при хора в траур.

„Така те биха могли да предложат индивидуално проследяване от личния лекар или да ги насочат към психолог или специализирана помощ“, допълва тя.