Дори скромните силови тренировки могат да противодействат на загубата на мускулна маса с възрастта
Здраве

Дори скромните силови тренировки могат да противодействат на загубата на мускулна маса с възрастта

04 Януари 2026

Много хора гледат на стареенето като на неизбежен срив. Загубата на мускулна маса може да носи чувство на ужас: страхът, че телата ни ще стават по-малко способни с всяка изминала година



Калкулатори

Най-ново

Най-големият частен земевладелец в САЩ притежава повече земя от площта на Йелоустоун

преди 7 часа

Пампорово и Боровец с карти по €0.50 за Световния ден на снега

преди 7 часа

Payhawk e в топ 15 на най-бързо растящите технологични компании във Великобритания

преди 7 часа

Отпускат €60 млн. за повишаване на енергийната ефективност на 1322 фирми

преди 7 часа

Shelly Group е най-ликвидната компания на БФБ през 2025 г.

преди 7 часа

Осмото издание на Ти и Lidl: Ще бъдат финансирани 45 проекта с €204 хил.

преди 8 часа