

Дори и ако тренирате: Дългото седене носи сърдечни проблеми
19 Ноември 2024Седенето на бюро по цял ден може да ви изложи на по-голям риск от сърдечни заболявания – дори ако тренирате в свободното си време

Лекари: Не седете на тоалетната повече от 10 минути
13 Ноември 2024Нека бъдем честни – хората имат навика да взимат телефоните със себе си в тоалетната. Така триминутен престой може да се превърне в 15 минути или повече

Пикантните подправки и ползите им за здравето
11 Ноември 2024Редица проучвания сочат, че хората, консумиращи подправена с люти чушки храна четири пъти седмично, са с по-нисък риск от смърт

Какво научи в Бутан университетски преподавател за щастието?
10 Ноември 2024Какъв е ключът към човешкото щастие?

Глобалната уелнес индустрия вече се оценява на $6.3 трлн.
07 Ноември 2024Според доклад на Global Wellness Institute, стойността на глобалната уелнес индустрия е нараснала с 25%, в сравнение с 2019 г.

Австралия забранява социалните медии за деца под 16 г.
07 Ноември 2024Много от детайлите около забраната все още се обсъждат, но тя няма да засяга младите хора, които вече имат профили в социалните медии

Фрешове - полезни ли са?
06 Ноември 2024В една 250-милилитрова чаша с фреш се съдържа толкова захар, колкото в четири портокала

Ърнест Дюшен: Забравеният откривател на антибиотиците
31 Октомври 2024Александър Флеминг получава Нобелова награда за откриването на пеницилина. Наистина ли обаче заслугата е негова?

Как да създадем ергономично работно място?
30 Октомври 2024Независимо дали сте в офис или работите от вкъщи, създаването на ергономична среда е от съществено значение за поддържане на висока производителност и добро здраве